Бимодальный хронотип у работающих с ночными сменами

Введение. Типология циркадных (суточных) ритмов человека активно изучается в медицине труда с точки зрения возможностей адаптации к разным условиям работы, в том числе со сменным графиком. В последние годы описан бимодальный хронотип (БХ), который характеризуется одновременным присутствием признаков экстремально утреннего и экстремально вечернего типов без доминирования какого-либо из них. У работающих с ночными сменами БХ не изучен.

Цель работы — оценка выявляемости БХ у работающих с ночными сменами в сравнении с дневным графиком работы.

Материалы и методы. Определение хронотипа (ХТ) проведено у 95 работников, разбитых на две группы: 1-я — 55 работающих с ночными сменами, 2-я — 40 работающих только по дневному графику. Для определения БХ использовался алгоритм на основе опросника Morningness Eveningness Questionnaire (MEQ) по B.J. Martynhak и соавторам.

Результаты. Выявлено, что 7,3% работающих с ночными сменами и 5,0% с дневным графиком работы имеют БХ. Пере-классификация ХТ приводит к уменьшению доли работников с промежуточным ХТ, в то время как представленность утреннего и вечернего ХТ не изменяется. Возможность наличия БХ нужно учитывать при обследованиях работающих, проводимых для формирования программ здоровья с учетом особенностей хронотип-ассоциированной патологии, а также для повышения работоспособности за счет рациональной организации рабочего времени.

Выводы: Определение индивидуального ХТ является серьезной составляющей при формировании программ здоровья у лиц трудоспособного возраста. Знание ХТ позволяет минимизировать вероятность снижения и потери работоспособности за счет рациональной организации рабочего времени и профилактических программ, нацеленных на определенные хронотип-ассоциированные нарушения здоровья.

1. Цфасман А.З. Клиническая биоритмология.М.: Изд-во «Репроцентр М»; 2010.

2. Юшкова О.И., Матюхин В.В., Порошенко А.С., Капустина А.В., Калинина С.А. Особенности формирования переутомления у операторов с различным типом биоритмологической активности. Вестник ТвГУ. Серия «Биология и экология». 2012; 26 (16): 39–52.

3. Aho V., Ollila H.M., Kronholm E., Bondia-Pons I. et al. Prolonged sleep restriction induces changes in pathways involved in cholesterol metabolism and inflammatory responses. Sci Rep. 2016; 6: 24828.

4. Adan A., Archer S.N., Hidalgo M.P., Di Milia L., Natale V., Randler C. Circadian Typology: A Comprehensive Review. Chronobiology International. 2012; 29 (9): 1153–75.

5. Basnet S, Merikanto I, Lahti T, Männistö S, Laatikainen T., Vartiainen E, Partonen T. Associations of common noncommunicable medical conditions and chronic diseases with chronotype in a population-based health examination study. Chronobiology International. 2017; 34 (4): 462–70.

6. Horne JA, Ostberg O. A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. Chronobiology International. 1976; 4 (2): 97–110.

7. Horzum M.B., Randler C., Masal E., Beşoluk Ş., Önder İ., Vollmer C. Morningness-eveningness and the environment hypothesis — A cross-cultural comparison of Turkish and German adolescents. Chronobiology International. 2015; 32 (6): 814–21.

8. Groeger J.A., Zijlstra F.R., Dijk D.J. Sleep quantity, sleep difficulties and their perceived consequences in a representative sample of some 2000 British adults. J. Sleep Res. 2004; 13: 359–71.

9. Jones S.E., Tyrrell J., Wood A.R., Beaumont R.N., Ruth K.S., Tuke M.A., Yaghootkar H,. Hu Y, Teder-Laving M., Hayward C. et al. Genome-Wide Association Analyses in 128,266 individuals identifi es new morningness and sleep duration loci. PLoS Genet. 2016; 12: e1006125.

10. Juda M, Vetter C, Roenneberg T. Th e Munich Chronotype Questionnaire for Shift-Workers (MCTQShift). J Biol Rhythms. 2013; 28: 130–40.

11. Kantermann T, Eastman CI. Circadian phase, circadian period and chronotype are reproducible over months. Chronobiology International. 2018; 35 (2): 280–8.

12. Martynhak BJ, Louzada FM, Pedrazzoli M, Araujo JF. Does the chronotype classifi cation need to be updated? Preliminary findings. Chronobiol Int. 2010; 27(6): 1329–34.

13. Merikanto I, Lahti T, Puolijoki H, Vanhala M, Peltonen M, Laatikainen T, Vartiainen E, Salomaa V, Kronholm E, Partonen T. Аssociations of Chronotype and Sleep With Cardiovascular Diseases and Type 2 Diabetes. Chronobiology International. 2013; 30 (4): 470–7.

14. Randler C, Vollmer C. Epidemiological evidence for the bimodal chronotype using the composite scale of morningness. Chronobiology International. 2012; 29: 1–4.

15. Tempaku P.F., Ramirez Arruda J., Mazzott i D.R., Gonçalves B.S.B., Pedrazzoli Neto M., Bittencourt L.R.A., Tufik S. Characterization of bimodal chronotype and its association with sleep: A population-based study. Chronobiology International. 2017; 34 (4): 504–10.