zurniimtpeМедицина труда и промышленная экологияRussian Journal of Occupational Health and Industrial Ecology1026-94282618-8945FSBSI “Izmerov Research Institute of Occupational Health”10.31089/1026-9428-2018-5-39-43zurniimtpe-1173Research ArticleПРАКТИЧЕСКОМУ ЗДРАВООХРАНЕНИЮFOR THE PRACTICAL MEDICINEЗрительное утомление в современных условиях и пути его профилактикиVisual fatigue nowadays and ways of its preventionСоколовИ. А.SokolovI. A.

ст. 6-го курса лечебн. ф-та 

6–8, ул. Льва Толстого, Санкт-Петербург, 197022 

4, 2nd Sovetskaya str., St. Petersburg, 191036

МальковаН. Ю.Mal’kovaN. Yu.

гл. науч. сотр. 

проф. каф. гигиены условий воспитания, обучения, труда и радиационной гигиены, д-р биол. наук

4, 2-я Советская ул., Санкт-Петербург, 191036

41, ул. Кирочная, Санкт-Петербург, 191015

41, Kirochnaya str., St. Petersburg, 191015

L’va 6–8, Tolstogo str., St. Petersburg, 197022 

lasergrmal@mail.ruФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава РФРоссияNorth-West Public Health Research CenterRussian Federation«Северо-западный научный центр гигиены и общественного здоровья»; ГБУ ВПО “Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова”РоссияNorthWestern State Medical University named after I.I. Mechnikov; Pavlov First St. Petersburg State Medical UniversityRussian Federation201829052018053943Copyright © Соколов И.А., Малькова Н.Ю., 20182018Соколов И.А., Малькова Н.Ю.Sokolov I.A., Mal’kova N.Y.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.journal-irioh.ru/jour/article/view/1173

С каждым годом растет число лиц, использующих персональные компьютеры (ПК), смартфоны и другие электронные устройства во время производственной деятельности и в повседневной жизни, что ведет к устойчивому развитию утомления зрительного анализатора. Представлены результаты исследования функционального состояния зрительного анализатора после проведения профилактических мероприятий с использованием низкоинтенсивного лазерного излучения. Показано, что метод снятия зрительного утомления действует не только на сетчатку, но и аккомодационный аппарат глаза. Применение данного метода у лиц, длительно пользующихся различными электронными устройствами, снижает развитие близорукости и может служить в качестве профилактических рекомендаций в работе специалистов практического здравоохранения.

Every year, users of personal computers, smartphones and other electronic devices during occupational activities and everyday life increase in number — that causes stable fatigue of visual analyzer. The article presents results of study concerning functional state of visual analyzer after preventive measures using low intensity laser radiation. Findings are that the method removing visual fatigue acts not only on retina, but also on eye accomodation apparatus. Applying this method in individuals long using various electronic devices prevents myopia and can serve as prophylactic measure in practical medicine.

глазснятие зрительного утомленияпрофилактиканизкоинтенсивное лазерное излучениеeyevisual fatigue removingpreventionlow intensity laser radiationReferencesАветисов Э.С. Метод тренировки цилиарной мышцы при ослабленной аккомодации / Э.С. Аветисов, К.А. Мац // М-алы науч. конф. по вопросам профилактики, патогенеза и лечения заболеваний органа зрения у детей. — М., 1972. — С. 60–63.Avetisov E.S. Method of ciliary muscle training for weak accomodation. Proc of scientifi c conference on prevention, pathogenesis and treatment of vision disorders in children. — Moscow, 1972. — Р. 60–63 (in Russian).Аветисов Э.С. Офтальмоэргономика зрительно напряженных работ, выполняемых под микроскопом: методические рекомендации / Э.С. Аветисов, Л.С. Урмахер, Ю.З. Розенблюм. — М., 1986. — 34 с.Avetisov E.S. Ophthalmoergonomics of visually stressful work using microscope: methodic recommendations. In: E.S. Avetisov, L.S. Urmaher, Yu.Z. Rozenblyum. — M., 1986. — 34 р. (in Russian).Аветисов Э.С., Розенблюм Ю.З., Фейгин А.А., Корнюшина Т.А. Профессиональная офтальмопатия // Мед. труда и пром. экол. — 1995. — №4. — С. 14–16.Vinogradov V.M. Perspectives of asthenopic states treatment from pharmacologist point of view. In: V.M. Vinogradov. Ophthalmoergonomics of operator activity: theses of reports. — Leningrad, 1979. — Р. 69–71 (in Russian).Виноградов В.М. Перспективы лечения астенопических состояний с позиций фармаколога / В.М. Виноградов // Офтальмоэргономика операторской деятельности: тез. докл. — Л., 1979. — С. 69–71.Voronkova S.V. Legal regulation and role of hygienic counselling for workers in formation of healthy lifestyle // Sanitarnyj vrach. — 2017. — 10. —Р. 69–73 (in Russian).Воронкова С.В. Нормативно-правовое регулирование и роль гигиенического воспитания трудящихся при формировании здорового образа жизни // Санит. врач. — 2017. — №10. — С. 69–73.Hygienic optimization of light environment in work conditions during work with photosensitive materials: methodic recommendations. — Leningrad, 1984. — Р. 14–15 (in Russian).Гигиеническая оптимизация световой обстановки условий труда при работе со светочувствительными материалами: метод. Рекомендации. — Л., 1984. — С. 14–15.I.N. Ushkova, N.Yu. Malkova, N.I. Chernushevich, A.V. Popov, O.A. Kochetova. Low intensity laser radiation in preventive measures // Medicina truda. — 2013. — 8. — Р. 34–37 (in Russian).Приказ Минтруда России от 20.01.2015 № 24н «О внесении изменений в Методику проведения специальной оценки условий труда и Классификатор вредных и (или) опасных производственных факторов, утвержденные приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 24.01.2014 г. №33н».V.V. Sokolovskij, I.N. Ushkova, Yu.D. Berezin, L.A. Pokrovskaya, L.P. Rodionova, L.L. Goncharova, N.Yu. Malkova, I.N. Makarova. On stimulating effect of helium-neon laser radiation in rabbit eyes // Oft almologicheskij zhurnal. — 1990. — 3. — Р. 176–178 (in Russian).Профессиональная заболеваемость в Ленинграде — Санкт-Петербурге за 20 лет (1982–2001). — СПб. — 2003 г. — 150 с.Order of Labor Ministry of Russian Federation on 20.01.2015 № 24n «On changes into Method of special examination of work conditions and Classification of hazardous and (or) jeopardy occupational factors, approved by Order of RF Ministry for Labor and Social safety on 24.01.2014 №33n» (in Russian).Салаева А.А., Логинова Н.Н., Воронкова С.В. Оценка и управление производственным риском при работе на персональном компьютере // Современные проблемы эпидемиологии и гигиены: м-алы VII Всеросс. научно-практической конференции молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора. — СПб.: ФБУН НИИЭМ им. Пастера, 2015. — С. 54.Occupational morbidity in Leningrad — St-Petersburg over 20 years (1982–2001). — St-Petersburg, 2003. — 150 р. (in Russian).Соколовский В.В., Ушкова И.Н., Березин Ю.Д., Покровская Л.А., Родионова Л.П., Гончарова Л.Л., и др. О стимулирующем эффекте действия излучения гелий-неонового лазера на глаза кролика // Офтальмолог. ж-л. — 1990. — №3. — С. 176–178.E.S. Avetisov, et al. Occupational ophthalmopathy // Medicina truda i promyshlennaya ekologiya. — 1995. — 4. — Р. 14–16 (in Russian).Сомов Е.Е., Колесникова Л.Н. Аутогенные тренировки и зрительная работоспособность операторов // Тез. докл. науч. конф., посвящ. 40-летию Победы советского народа в Великой Отечественной войне. — Л., 1985. — Т. 2. — С. 313–314.Salaeva A.A., Loginova N.N., Voronkova S.V. Evaluation and management of occupational risk at work with personal computer. In: Contemporary problems of epidemiology and hygiene. Materials of VII Russian scientific and practical conference of young scientists and specialists of Rospotrebnadzor. — St-Petersburg: FBUN NIIEM im. Pastera, 2015. — 54 р. (in Russian).Ушкова М.К. Малькова Н.Ю. Низкоинтенсивное лазерное излучение в профилактике зрительного переутомления. — Вестник СПбГМА им. И.И. Мечникова. — СПб, 2007. — №4. — С. 58–61.Somov E.E., Kolesnikova L.N. Autogenic training and visual performance of operators. Proc. of scientifi c conference devoted to 40th anniversary of soviet people victory in Great Pariotic War. — Leningrad, 1985. — Vol. 2. — Р. 313–314 (in Russian).Ушкова И.Н., Малькова Н.Ю., Чернушевич Н.И., Попов А.В., Кочетова О.А. Низкоинтенсивное лазерное излучение в профилактических мероприятиях // Мед. труда и пром. экол. — 2013. — №8. — С. 34–37.Ushkova M.K. Malkova N.Yu. Low intensity laser radiation in prevention of visual fatigue // Vestnik SPbGMA im. I.I. Mechnikova. — St-Petersburg. — 2007. — 4. — Р. 58–61 (in Russian).Everly G.S., Rosonfeld R. The nature and treatment of the stress response: a practical guide for clinicians. — New York, 1981. — 215 p.Everly G.S., Rosonfeld R. The nature and treatment of the stress response: a practical guide for clinicians. — New York, 1981. — 215 p.

The authors declare that there are no conflicts of interest present.